Mutfak · Sağlıklı Yaşam

Süper Doyurucu Kahvaltılık Vişneli Yulaflı Yoğurt

Merhaba! Zayıflamaya başladığım dönemden, akşamdan hazırlayıp sabah kolay kahvaltı etmek için basit bir tarifim vardı. Bugün yiyecek öğle yemeği düşünürken o tarifi yapayım, yapmışken de sizinle paylaşayım dedim. Tarif oldukça tok tutucu, yulaf ezmesinin barındırdığı yüksek lif tok kalmayı sağlıyor. Sabah yiyordum, ara öğün yiyemediğim zamanlarda akşam üstüne kadar tuttuğu oluyordu. O yüzden sabahları için… Okumaya devam et Süper Doyurucu Kahvaltılık Vişneli Yulaflı Yoğurt